情绪在决策中的“延迟效应”——输赢并不是立即影响,而是慢慢侵蚀判断

很多人以为情绪只在当下影响操作,但事实是:
情绪在决策中存在延迟累积效应。
一、什么是情绪延迟效应?
不是输一次就情绪化,
而是多次结果叠加后,出现:
这种累积效应往往在不知不觉中发生。
二、情绪延迟的三个阶段
- 轻微阶段:感觉想“早点结束”
- 中度阶段:开始冒险、追损或急于套利
- 强烈阶段:逻辑完全被情绪接管
三、如何管理延迟情绪?
- 每隔固定时间强制停顿
- 设置单次观察上限
- 每次出现急促决策时立即离开
越能控制情绪延迟,越能保持判断稳定。